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Alle Veranstaltungen für MBSR-Kurs

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Februar 2019

19
Februar
17:30 Uhr — 19:15 Uhr
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MBSR-Kurs

Stress im Alltag und Herausforderungen durch Notfälle, Krankheit, Verlust oder andere schmerzhafte Erfahrungen sind ein unvermeidbarer Teil des Lebens. Man lernt im medizinwissenschaftlich evaluierten MBSR-Achtwochenkurs, auf Stress nicht blindlings zu reagieren, sondern mit ihm umzugehen. (MBSR = Mindfulness Based Stress Reduction) Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von MBSR – Kursen Die Schulung der Achtsamkeit ist ein einfaches und äußerst wirksames Mittel um Stress abzubauen. Die  Gesundheit und das Wohlbefinden wird gefördert. Außerdem  ist sie ein wirksames Mittel, sich auf Stress-Situationen vorzubereiten. Das hilft die…

26
Februar
17:30 Uhr — 19:15 Uhr
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MBSR-Kurs

Stress im Alltag und Herausforderungen durch Notfälle, Krankheit, Verlust oder andere schmerzhafte Erfahrungen sind ein unvermeidbarer Teil des Lebens. Man lernt im medizinwissenschaftlich evaluierten MBSR-Achtwochenkurs, auf Stress nicht blindlings zu reagieren, sondern mit ihm umzugehen. (MBSR = Mindfulness Based Stress Reduction) Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von MBSR – Kursen Die Schulung der Achtsamkeit ist ein einfaches und äußerst wirksames Mittel um Stress abzubauen. Die  Gesundheit und das Wohlbefinden wird gefördert. Außerdem  ist sie ein wirksames Mittel, sich auf Stress-Situationen vorzubereiten. Das hilft die…

März 2019

05
März
17:30 Uhr — 19:15 Uhr
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MBSR-Kurs

Stress im Alltag und Herausforderungen durch Notfälle, Krankheit, Verlust oder andere schmerzhafte Erfahrungen sind ein unvermeidbarer Teil des Lebens. Man lernt im medizinwissenschaftlich evaluierten MBSR-Achtwochenkurs, auf Stress nicht blindlings zu reagieren, sondern mit ihm umzugehen. (MBSR = Mindfulness Based Stress Reduction) Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von MBSR – Kursen Die Schulung der Achtsamkeit ist ein einfaches und äußerst wirksames Mittel um Stress abzubauen. Die  Gesundheit und das Wohlbefinden wird gefördert. Außerdem  ist sie ein wirksames Mittel, sich auf Stress-Situationen vorzubereiten. Das hilft die…