Yoga Sanfte Übungen kombiniert mit Entspannungs- und Atemübungen wirken sich positiv auf Körper Geist und Seele aus.  Die Kombination aus Atem- und Entspannungsübungen und die  sanften Bewegungsreihen führen zu mehr Kraft und Energie. Stressbasierte Beschwerden lassen nach, regelmäßiges Üben führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Alle Kurse sind auch für Neueinsteiger geeignet. Yoga kann für…

Yoga schult und stärkt Körper, Geist und Seele und ist ein Weg innerer Erfahrung und Bewusstseinsentwicklung, der zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Freiheit führt. Seinen bekannten Ursprung nahm der Yoga-Weg durch den Yoga-Weisen Patañjali, der vor 2200 Jahren lebte und dessen Yoga-Schriften noch heute für die Ausbildung Verwendung finden. Für weitere Informationen besuchen Sie unseren…