Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte, ganzheitliche und tiefgehende Form der Körperarbeit. Sie ist im letzten Jahrhundert aus der Osteopathie, entstanden und hilft bei zahlreichen körperlichen und emotionalen Beschwerden, wie Migräne, Kopfschmerzen, Kiefergelenkproblemen, Rückenschmerzen sowie bei anderen Beschwerden wie Stress, Ängste Schlafstörungen oder Burn Out. Grundlage dieser Therapieform ist der craniosacrale Rhythmus, der sich als wellenartige…

Heilzentrum Helios - Heilpraktiker in Nürnberg

Herzlich willkommen auf den Seiten vom Heilzentrum Helios. Das Heilzentrum für akute und chronische körperliche und psychische Beschwerden. Sie suchen nach Heilpraktiker oder Therapeuten mit Schwerpunkt Psychotherapie in Nürnberg ? An der ruhigen Seite des Nürnberger Stadtparks gelegen erwartet Sie ein breites Angebot an ganzheitlichen Therapien zur Behandlung von akuten und chronischen Krankheiten wie z.B….

…. ganz natürlich Ganz wie die Natur vorsieht, wird Stress mit kontrolliertem Zittern, Vibrieren abgebaut. Es ist eine Unterstützung zum Entspannen und die Übungen bringen mehr Körperbewußtsein. Mit T R E ® – Tension and Trauma Releasing Exercises – können sich Anspannungen lösen und mehr Körpergewahrsein entwickelt sich. Körperliche Einschränkungen werden in den Übungen berücksichtigt…

Die Rücken- & Nackenmassage – Zur Entspannung und zur Lösung von Schmerzen ist der Klassiker unter den Massagen, da sich innerhalb kurzer Zeit Verspannungen lösen können und sich eine angenehme Entspannung ausbreitet. Auf Wunsch kombinieren wir dies auch mit der Massage der Füße, was eine angenehme Entspannung von Kopf bis Fuß ermöglicht. Eine Rücken-Nackenmassage wird zur Behandlung und…

Heilzentrum Helios - Heilpraktiker in Nürnberg

Einführung in die progressive Muskelentspannung (PMR) Die progressive Muskelentspannung, auch als Tiefenmuskelentspannung bekannt, ist ein weit verbreitetes Entspannungsverfahren, das gezielt eine Entspannung des gesamten Körpers herbeiführt. Besonders hilfreich ist dieses Verfahren bei der Behandlung von Stresssymptome und Burnout. Begründer der progressiven Muskenentspannung ist Edmund Jacobson, der schon in den 20er Jahren erkannt hat, dass Stress,…

Pränatale Therapie-Massage Pränatale Therapie-Massage oder auch metamorphische Methode ist eine sanfte Massage die an den vorgeburtlichen Linien der Füße, Hände und des Kopfes ausgeführt werden. Häufig entstehen in der vorgeburtlichen Zeit energetische Blockaden, die den Fluss der Lebensenergie beeinträchtigt und zu körperlichen und seelisch-psychischen Beschwerden führen. Bereits in dieser Zeit bilden sich unsere ersten tiefsitzenden…

Heilzentrum Helios - Park

Die berufliche und persönliche Überforderung und die psychosoziale Belastung des Einzelnen nehmen in der heutigen Zeit stetig zu. Die seit Jahren kontinuierlich steigenden Zahlen der psychischen Erkrankung machen dies deutlich. Krankheitsbedingte Fehltage werden am zweithäufigsten durch psychische Erkrankungen ausgelöst. Depressionen und Burnout sind mittlerweile weit verbreitete Phänomene die nicht zuletzt durch Dauerstress und einen hohen…